可以跑步的，路线外滩—外马路—老码头
全程：约1.6公里
跑老码头路线可以在苏州河南岸欣赏陆家嘴的天际线。作为外滩沿线的一篇清净地，从外马路开始游走，经过的是全上海最奢华的酒店和餐饮区域，一路行至老码头，是非常舒适休闲的跑步路线。
首先得确定你当前的位置是否安全！疫情在什么级别，周边是否有感染者等信息，身体是否允许等情况！
其次，你需要佩戴口罩，选择在天气良好，空气流通好，人员流动少的时间段（需要观察）本小区内锻炼，距离他人1米左右距离，切勿出入禁区跑步，不然跑步回不来就麻烦了！
跑步结束回来后立即消毒，换洗干净衣服！
再次呢，还是建议响应国家号召，少出门，少聚会，待到疫情结束后可以跑个舒坦的。当然现在也可在家运动！
增强了体质不等于就能抵抗病毒，防控疫情的各项措施还是要千万仔细做足，对自己负责就是对大家的尊重！
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