上海人以米饭为主食，也吃面食，主要吃面条，油条，葱油饼，包子都吃。老人以米饭居多，年轻人基本米饭，面食参半。上海市属于华东地区，本地主要产大米，基本没有种植小麦的，生活习惯还是以米饭居多。现在上海外地人很多，生活习惯也有改变，面馆也很多。
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