1、打开.上海市人力资源与社会保障局网站;2、点击“网上办事”->“个人办事”。
3、点击“个人账户查询”
4、点击“在线受理”,输入身份证号码和在社保中心预留的密码，若未在社保中心预留过密码，则不能在网上进行查询社保缴费记录。
5、点击“查询”查看个人缴费记录。
6、点击左侧菜单栏中“城保养老保险权益单”，查看权益记录。
如果之前工作在外地，那社保在上海是要单位重新开户的，没有权限查到之前的社保缴纳记录。
但是单位一般都会询问你的社保缴纳情况，因为养老金和医保都是有退休前要求缴纳够一定年限的规定的。单位也怕没有给你做转移等情况，会影响到你自身的利益。就算之前单位有给你缴纳医社保，单位也会尊重你的意见协助做转移，然后重新给你开户缴纳。如果不做转移，新单位也不会强求。
单位一般验证工作经历是不是作假，主要还是会通过离职证明，之前的工资流水等方式。
希望对你有帮助！
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